Sadržaj – 1 i po šolja crvene leće – 2 mrkve – 5 kašika zobenih pahuljica (samljeti) – 2 šake badema (samljeti) – 1 puna kašika mljevenog lanenog sjemena – kašika sjemenki tikve – začini so, biber, peršun, bosiljak i kurkuma – susam za posipanje Priprema Leću dobro isprati i skuhati. Lan natopiti […]
Sadržaj 1 veća mrkva (izrendana) 1 šoljica tahin paste 200 g suhih šljiva 1 šolja sitnih zobenih pahuljica 1 kašičica cimeta 2-3 kašike kokosa 1/2 šolje mljevenih oraha 1 kašičica kokosovog ulja kokos za valjanje kuglica *napomena: šolja od 250 ml. Priprema Šljive oprati i ostaviti natopljene u vodi minimalno 2 sata. Izblendati zobene […]
HamBash superfood veganski burger još je jedan proizvod kompanije Biona kojeg vrijedi probati. Njega je dovoljno podgrijati na tavi, u rerni ili mikrovalnoj, no lično ga pečem u rerni desetak minuta zajedno s već skoro gotovim povrćem. Konzumiram ga kao vegansku pljeskavicu bez hljeba. Prije nego što dodam HamBash, u ravnoj tepsiji se peče različito […]
Jednostavna priprema, a odličan obrok za ponijeti na posao. Sadržaj 8-9 komadića pečene stambolke ili muškatne bundeve 3 kašike kuhane kvinoe 1 šolja dobro ispranog crvenog graha iz konzerve šaka svježe rukole šaka pečenih badema 1 kašičica maslinovog ulja 1 kašika tahin paste Začinsko bilje na talijanski brenda Kotanyi
